Archive for 11月, 2012

一つ一つプロジェクトをこなす

11月 30th, 2012

プロジェクトというとたいそうですが、自分の中でこれをしたいと思っていることがいくつかあります。
かなり長い間思ってきたことですが、どれも中途半端にしかできていません。なにがよくないのかといえば、どれも並行してやってきたからでしょう。
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転職・求人サイトについて

11月 30th, 2012

先日、コンビニで週間ポストを立ち読み(ゴメンナサイ)していたら
『専門求人サイトでわかる「素晴らしい看護師」がいる病院』と題して専門求人サイト記事が掲載されていました。
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年明けから並んでも欲しい

11月 29th, 2012

私が子どもの頃は、もちろんコンビニは無くて、スーパーでさえ街に一つ二つだったけど、今ではコンビニなんて、一つの町内にいくつあるんだって感じで増え続けているよね。同様に消えたものも多く、所謂小さな小売店は、八百屋さんにしろ魚屋さんにしろいつの間にか街中から姿を消してしまった。そして、最近では薬局も無くなってきてる。化粧品店も同様に少なくなったよね。でも面白いのは、化粧品店は街中から消えているのに、化粧品の数そのものは昔に比べるとものすごく増えているよね。昔は、化粧品のメーカーってほとんど名前を知ってたし、言えたものだけど、今ではドラッグストアへ行っても、知らない化粧品の方が多いから驚くよ。そうそう、今では化粧品なんて言わないよね。コスメって言うもの。時代ってすごいね。でも、時代が変わると寂しい事もあるけど、良いこともたくさんあるよね。コスメでいうと、コスメの福袋って、夢があって幸せな気持ちにしてくれるから大好きな人が多いよね。来年もまたコスメの福袋を買うのが楽しみ。ロクシタン福袋

ヒアルロン酸には色々な効果がありますね!

11月 29th, 2012

最近ヒアルロン酸のサプリメントや、化粧品、膝の痛み防止等の効果があります。医薬品などにも使われる成分なので、聞いたことがあると感じる人は多いようです。関節や皮膚などの保水成分として、ヒアルロン酸は人間の体に存在しています。

関節にヒアルロン酸があることで曲げ伸ばし時のひっかかりがなくなり、稼働がしやすくなります。お肌のハリや潤いなどを保つ美肌効果もあるので、とても大切な成分です。コラーゲンやヒアルロン酸は、年を取ると徐々に少なくなっていってしまう成分です。

30代には幼児の頃の量に比べて、約4分の1にまで減ると言われています。では、ヒアルロン酸が少なくなると、人の体はどう変化するのでしょう。ヒアルロン酸が減ったお肌は保湿力がなくなり、乾燥してカサカサになり、弾力がなくなって垂れさがります。

関節については、ヒアルロン酸がなくなることで潤滑機能が失われ、曲げ伸ばしに痛みが生じます。関節を動かすたびに痛みが感じたり、不快感があったりします。中年以降におきる関節痛の原因は、このヒアルロン酸不足に寄るものが多いのです。

ヒアルロン酸が体内にあるために、美肌効果や、関節をなめらかに動かす効果が得られます。私はプロテクトバリアリッチで高保湿をキープしていますが、ヒアルロン酸なんかも美肌効果がありますから、そういった商品も試してみたいものですね^^

もろみ酢に含まれるアミノ酸

11月 29th, 2012

もろみ酢ダイエットでは、もろみ酢を1日に30ミリリットルほど飲みます。もろみ酢を飲むタイミングとしては、食後がおすすめです。もろみ酢に含まれているクエン酸は疲れからの回復を促進するだけでなく、脂質や糖質の代謝を促進する成分です。 Read more »

ひざ下の脱毛ってどのくらいの期間かかる?

11月 28th, 2012

ひざ下脱毛は人気のある脱毛プランのうちの一つです。夏場などは特に脚を出す事も多く、春先から夏にかけて脱毛希望者が増えます。しかし夏になる直前に脱毛しては遅い場合があります。それは、脱毛にはある程度期間が必要だからです。家で自分で脱毛すれば、すぐ終わりますので、脱毛にそんなに時間がかかると Read more »

フォトフェイシャル治療を受けられる医療機関

11月 28th, 2012

どのような点に注意をして、フォトフェイシャル治療を受けるべきでしょう。フォトフェイシャル治療は、医療行為として行われるものであることを知っておく必要があります。フォトフェイシャルを受ける施設には、医師がいる必要があります。 Read more »

ミロエステロールとは

11月 27th, 2012

ミロエステロールとは、ミロエストロールとも発音し、植物由来の化学物質です。

ミロエステロールは女性ホルモン「エストロゲン」と似た働きをするといわれています。

ミロエステロールは、「プエラリア」というタイの薬草に多く含まれています。

女性ホルモンと似た働きをする成分として有名なものに「イソフラボン」があります。
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ヨーグルトと便秘

11月 26th, 2012

ヨーグルトには乳酸菌が含まれていて、腸内環境を整えてくれます。
腸内環境が悪くなると、腸の働きが悪くなり、排便がスムーズに行われなくなってしまいます。
ヨーグルトを食べることで、腸内環境を整えることで腸の働きを良くして、排便を促進することができます。

ヨーグルトは食前よりも食後に食べるほうが便秘解消には効果的です。
乳酸菌は胃酸などに壊されやすいため、胃酸が薄まっている食後の方が腸に届きやすいです。

ビフィズス菌が増殖するためのモノを一緒に食べた方がいいです。
純度100%の蜂蜜は最適です。
オリゴ糖とグルコン酸を含んでいますので、乳酸菌が活発になります。
焼きリンゴもいいです。
リンゴの皮の直下に多く含まれているペクチンがよいとされているので、皮ごと食べる必要があります。

また乳酸菌は何種類もあり、ヨーグルトによって異なります。
複数のヨーグルトを食べて、自分にあったものを見つける必要があります。
最低でも1日100g、毎日食べましょう。
おなか端麗

脱毛時の痛み

11月 26th, 2012

女性にとってムダ毛あること自体が嫌なことになっているので処理をすることがとても必要としていることです。
そこで脱毛をして処理をすることもあるのですが、この脱毛の時に脱毛に痛みがでてしまうことがとても辛いことになってしまっていることです。
この脱毛時の痛みが出てしまうことがとても辛いことになっているので脱毛をすることが嫌になってしまうことにもなっています。
しかし最近では痛みがでないよう脱毛をしてくれるお店があり、そして脱毛器があります。

脱毛をしようとしていても断念してしまうのが痛みがでてしまうことです。
痛みを我慢して脱毛をすることはちょっとしたストレスにもなってしまうことですので、そうならないようにするためにも痛みがないように脱毛をしてくれるお店を利用したり、痛みがなく脱毛をすることができる機械を使うことをおすすめします。

昔なら脱毛をすることになるとどうしても痛みが伴ってしまうことでしたが今なら痛みがなく脱毛をすることができるようになっていますので、とても気軽に脱毛をすることができるようになっています。
トータルビューティワーク